Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 januari 2017
|
59,8 kg
Tot nu toe verloren: 0,2 kg.
Nog te gaan: 5,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1528 kcal
|
Vet: 58,68g | Eiwit: 108,30g | Kolhy: 152,76g.
Ontbijt: Сыр Российский, Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Банан, Диетмарка Отруби Ржаные, Hortex Клубника Замороженная, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо. Lunch: Гречневая Крупа (без Жира), Сыр Российский, Домик в деревне Ряженка 2,5%, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Оливковое Масло, Капуста, Зеленая Фасоль (Замороженная), 4 Сезона Горошек Зеленый Быстрозамороженный, Хек Отварной. Diner: Роскар Яичный Белок, Большая Кружка Йогурт Традиционный 2%, Дикси Творог 1%, Клубника, 4 Сезона Горошек Зеленый Быстрозамороженный, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира). Snacks/Andere: Сыр Российский, Сладкая Жизнь Витаминизированные Хлебцы, Курага, Компас Здоровья Флакс Батон с Черносливом, Фундук, Грецкие Орехи, Магнит Грейпфрут, Мирролла Рыбий Жир. meer...
|
Gewichtstoename van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
83Yulia83's Gewicht Geschiedenis
|