Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 januari 2017
|
68,1 kg
Tot nu toe verloren: 3,1 kg.
Nog te gaan: 3,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1460 kcal
|
Vet: 28,89g | Eiwit: 90,10g | Kolhy: 217,41g.
Ontbijt: Caffè Espresso, Le Naturelle Albume d'uovo, Vital Nature Farina di Riso Bio, Hero Marmellata Light alla Fragola. Lunch: Scotti Gallette di Riso e Mais, Tagliata di Manzo (solo Parte Magra, Tagliata con 0.3 cm di Grasso), Verza, Olio Extra Vergine di Oliva. Diner: Zucca Cotta, Patata Bollita, Merluzzo Dell'atlantico, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Andere: Savoiardi, Galbusera Cracker Magretti, Rovagnati Snello Prosciutto Cotto, Zucca Cotta, Latte di Soia, Banana. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Giusyferrari's Gewicht Geschiedenis
|