Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 januari 2012
|
98,7 kg
Tot nu toe verloren: 10,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1243 kcal
|
Vet: 29,29g | Eiwit: 34,55g | Kolhy: 215,13g.
Ontbijt: Special K Red Berries Cereal, 2% Fat Milk. Lunch: Lemon Puddings, Chocolate Covered Pretzels, Grilled Balsamic Chicken with Garlic Mashed Potatoes. Snacks/Andere: Fudgesicle. meer...
|
|
2670 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 55 minuten, Rusten - 15 uren en 5 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jasonfahy's Gewicht Geschiedenis
|