Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 januari 2017
|
44,2 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 1,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1422 kcal
|
Vet: 46,63g | Eiwit: 51,18g | Kolhy: 202,23g.
Ontbijt: Prozis Manteiga de Amendoim, Lipton Chá Camomila, Pão Branco, Açúcar Granulado, Mel. Lunch: Arroz Branco, Carne de Porco. Diner: Laranjas, Sopa de Feijão Verde. Snacks/Andere: Broa de Mel, Continente Chocolate para Culinária, Pingo Doce Bolacha Maria Torrada, Maçãs Golden Delicious, Milbona Iogurte de Aroma. meer...
|
|
1659 kcal
|
Activiteit:
Korfbal - 30 minuten, Douchen - 20 minuten, Zitten - 11 uren, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 20 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 30 minuten, Slapen - 7 uren en 30 minuten, Rusten - 3 uren en 5 minuten, Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 30 minuten, Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 15 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
danishred's Gewicht Geschiedenis
|