🙁+🍫
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98,6 kg
Tot nu toe verloren: 53,4 kg.
Nog te gaan: 13,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1242 kcal
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Vet: 47,95g | Eiwit: 70,44g | Kolhy: 134,00g.
Ontbijt: Kaffee, Zimbo Schinken Zwiebelmettwurst, Weizenbrötchen. Lunch: Mühlenhof Delikatess Rohschinken, Milkana Kräuter, Rosenkohl. Diner: Hela Barbecue Gewürzketchup, Iglo Fischstäbchen, Agro On Gemüse Spieße, Holstensegen Backofen Pommes Frites. Snacks/Andere: Bad Heilbrunner Mate Tee Guarana. meer...
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5033 kcal
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Activiteit:
Fitnessapparaat (Snel) - 15 minuten, Gym (Turnen) - 15 minuten, Touwtje Springen - 20 minuten, Crosstrainer - 1 uur en 20 minuten, Computer (Chat, News etc. lesend) - 2 uren, Bureauwerk - 8 uren, Douchen - 30 minuten, Slapen - 6 uren, Rusten - 2 uren en 15 minuten, Lezen - 40 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 2 uren en 10 minuten, Koken - 15 minuten. meer...
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Gewichtstoename van 0,7 kg per week
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1 tot 20 van 39
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Reacties
Och, nun komm, die kleine Tafel Schokolade. Das war einmal zu wenig auf dem ...
Oder einmal zu wenig - Hähäm.....😬🙈🙊🙉
17 jan 17 door lid: Josie27072010
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Wer so wie Ich eigentlich immer nur abnimmt und nicht zu, der findet die 100 Gramm schon gemein... Ich weiß ich bin krank und das ist bestimmt die Infusion gestern gewesen. Waren ja 500 ml direkt in die Blutbahn.
17 jan 17 door lid: Fagmich
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Ach Josie, jetzt schmollt er wieder ewig. ;-)
17 jan 17 door lid: näschen87
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nicht grämen 😘 du wolltest doch erstmal Gewicht halten um dann später gestärkt weiter zu machen
17 jan 17 door lid: Kathleen0871
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Hattest Du beim wiegen den Schlüppi an? Im Alter vergisst man so Kleinigkeiten manchmal ;)
17 jan 17 door lid: Schalkerin1904
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Schalki, du könntest der Lösung nahe sein... Ich hatte die Brille auf 😉
17 jan 17 door lid: Fagmich
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Siehst Du, wir fast Zwillinge ;)
17 jan 17 door lid: Schalkerin1904
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öhm, also wenn meine "Schlüppi's" 100 Gramm wiegen würden...
17 jan 17 door lid: Casimir123
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Wenn er den schon unter der Dusche an hatte! :D Strings trägt er ja auch nicht mehr !
17 jan 17 door lid: Schalkerin1904
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Also ich trage natürlich von Montag bis Freitag, den klassischen Feinripp 😂 am Wochenende kann es dann sein das ich Modern werde 😂 aber schlimmer stelle ich mir vor wenn die Damen ihren Keuschheitsgürtel mitwiegen müssen, da der Schlüsselbesitzer schon aus dem Haus ist 😂😂😂
17 jan 17 door lid: Fagmich
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Bei dem Wetter gehst Du mit dem Ding auch nicht gerne raus . . . Du kennst sicherlich die Bilder von den Verrückten, die mit ihrer Zunge an einer Laterne kleben . . . ;D ;D ;D
17 jan 17 door lid: Schalkerin1904
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17 jan 17 door lid: Casimir123
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17 jan 17 door lid: Viviace
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Ich schmeiß mich weg... 😂😂😂 Kopf schalte die Bilder aus... 😂😂😂
17 jan 17 door lid: Fagmich
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Du hast es doch angesprochen ??? Ab und an muss man der Wahrheit auch ins Gesicht schauen! Man kann nicht alles tot schweigen! Mit dem Ding ist es halt eng in der Hose, da kannst Du nicht noch einen Frotteeschlüppi u. Strumpfhose drunter ziehen. Und wenn der Wind dann so eisig umstreicht . . .
17 jan 17 door lid: Schalkerin1904
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Manche Dinge müssen nicht bis ins Detail auseinander gepflückt werden... ob nun Lust oder Qual aus Edelstahl 😉
17 jan 17 door lid: Fagmich
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Ich sag nix mehr :D :D :D
17 jan 17 door lid: Schalkerin1904
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...Keuschheitsgürtel war gestern, in der modernen Fernehe gibt es cyber-Utensilien ;-)
17 jan 17 door lid: Casimir123
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Casi, Fragmich möchte das nicht, muss mich enthalten, so oder so ;)
17 jan 17 door lid: Schalkerin1904
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Besser ist es, Schalki. Falls Fagmich und ich uns doch mal über den Weg laufen sollten, will ich nicht als erstes das Bild von ihm Keuschheitsgürtel im Kopf haben. Das blinkt dann wie eine gigantische Leuchtreklame. Brrr... Ich erinnere mich an die Ex von einem Kumpel. Die Chance, sie mal zu treffen, lag bei 0 und tiefer. Info über sie: Zu eng. Dann traf ich sie doch und blinkblinkblink. Die Gute sahen wir dann öfter, da sie jemand anderes aus dem Freundeskreis hatte. Ich habe mit ihr wenig vernünftige Gespräche zustande bekommen.
17 jan 17 door lid: näschen87
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Fagmich's Gewicht Geschiedenis
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