Baccan's Logboek, 15 jan 17


Bekijk Dieet Kalender, 15 januari 2017:
1423 kcal Vet: 48,02g | Eiwit: 54,84g | Kolhy: 187,73g.   Ontbijt: Aviação Manteiga sem Sal, Pão Francês sem Miolo, Paulista Leite Desnatado, Café (Infusão). Lunch: Melão Amarelo, Tang Suco de Abacaxi, Chuchu, Baked Potato Batata Assada, Carne de Vaca do Lagarto - Topo (Cortada até 0,3 cm de Gordura), Filé de Frango Grelhado, Arroz Branco (Cozido). Diner: Gomes da Costa Atum em Pedaços Ao Óleo, Hellmann's Maionese, Padaria Sonho Recheado de Creme, Aviação Manteiga sem Sal, Pão Francês sem Miolo, Marba Mortadela Tradicional, Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo Mini. Snacks/Andere: Laranja Pêra, Angeloni Chocotone, Vigor Requeijão Light, Marilan Biscoito Cream Cracker, Bala (Dura), Gengibre, Limão, Água. meer...
2738 kcal Activiteit: Huishoudelijk Werk - 2 uren, Autorijden - 1 uur en 20 minuten, Douchen - 40 minuten, Zitten - 1 uur en 15 minuten, Stilstaan - 2 uren en 30 minuten, Slapen - 7 uren en 30 minuten, Rusten - 15 minuten, Lezen - 2 uren, TV Kijken - 5 uren en 30 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur. meer...

3 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Baccan's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.