Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 januari 2017
|
61,3 kg
Tot nu toe verloren: 3,7 kg.
Nog te gaan: 6,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1125 kcal
|
Vet: 62,03g | Eiwit: 59,76g | Kolhy: 81,74g.
Ontbijt: Самбери Салат из Моркови с Майонезом, Агро-Альянс Элитное Пшено, Кофе с Молоком. Lunch: Махеевъ Майонез Оливковый, Английский Грецкий Орех, Самбери Салат из Моркови с Майонезом, Barilla Спагетти #5, Гипербола Котлета Паровая из Индейки, Кофе с Молоком, Азбука Вкуса Салат с Огурцом и Сельдереем, Омлет с Молоком. Diner: Первый Вкус Молоко 2,5%, Biotech USA Iso Whey Zero. Snacks/Andere: Кофе с Молоком. meer...
|
|
1879 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 2 uren, Zwemmen (Langzaam) - 1 uur, Rusten - 13 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
olesia405's Gewicht Geschiedenis
|