Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 januari 2017
|
89 kg
Tot nu toe verloren: 1 kg.
Nog te gaan: 11 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1627 kcal
|
Vet: 59,35g | Eiwit: 185,73g | Kolhy: 90,65g.
Ontbijt: Капитан Вкусов Тунец Натуральный, Фермерский Продукт Творог 18%, Кофе с Молоком. Lunch: Кофе с Молоком, Пекинская Капуста, Волжский Пекарь Хлеб Бородинский Новый, Куриная Грудка Отварная, Сладкий Красный Перец, Яблоко Зеленое, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Лук, Вареное Яйцо. Diner: Картофельное Пюре, Сыр Российский, Кофе с Молоком, Сладкий Красный Перец, Куриная Грудка Отварная. meer...
|
Gewichtsafname van 1,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mirserge's Gewicht Geschiedenis
|