Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 januari 2017
|
44 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1608 kcal
|
Vet: 35,69g | Eiwit: 67,99g | Kolhy: 246,83g.
Ontbijt: Dia Bolacha Maria, Açúcar Granulado, Lipton Chá Camomila. Lunch: Continente Fiambre Perna Extra, Panrico Pão de Forma. Diner: Lipton Ice Tea Pêssego, Esparguete, Frango Assado. Snacks/Andere: Nesquik Chocolate em Pó, Gresso Leite Meio Gordo, Continente Chocolate de Leite, Dia Bolacha Maria, Milbona Iogurte de Aroma. meer...
|
|
1382 kcal
|
Activiteit:
Afwassen - 10 minuten, Koken - 15 minuten, Kleding Wassen - 5 minuten, Lezen - 30 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 30 minuten, Slapen - 6 uren, Rusten - 6 uren en 10 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 20 minuten, Zitten - 10 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
danishred's Gewicht Geschiedenis
|