Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 januari 2017
|
64,5 kg
Tot nu toe verloren: 5,5 kg.
Nog te gaan: 1,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1386 kcal
|
Vet: 49,80g | Eiwit: 66,47g | Kolhy: 165,84g.
Ontbijt: Сваренное Вкрутую Яйцо, Белый Хлеб, Чай с Сахаром, Сыр Российский, Куриные Грудки (Жареные). Lunch: Каждый День Желе, Джемы и Варенья, Кофе с Молоком и Сахаром, Блины Ржаные, Первый Хлебозавод Хлеб Отрубной, Куриные Грудки (Жареные), Пиканта Фасоль по-Монастырски с Овощами. Diner: Коньяк, Виктория Картофель Запеченный, Мандарины, Свекла с Чесноком и Майонезом, Чай с Лимоном, Шоколадный Торт (без Глазури). Snacks/Andere: Зеленое Яблоко. meer...
|
Gewichtsafname van 10,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
CtroinaiaElena's Gewicht Geschiedenis
|