Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 januari 2017
|
77,6 kg
Tot nu toe verloren: 15,9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2169 kcal
|
Vet: 66,21g | Eiwit: 98,43g | Kolhy: 282,26g.
Lunch: Frutos Secos Tostados, Soy Vida Leche de Soya, Quaker Avena Familiar, Uvas Pasas (sin Semillas), Canela, Plátano, Clara de Huevo, Camote, Huevo Duro, Arroz Integral, Plátano. Diner: Mermeladas (Bajas en Azúcar), Mantequilla de Maní, Bimbo Tortillas Integrales, Whey Protein. Snacks/Andere: Sánduche de Jamón y Queso con Lechuga en un Pan, Cerveza Normal. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jzarate's Gewicht Geschiedenis
|