Irrespossible's Logboek, 04 jan 17

grubas.
66 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 6 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 04 januari 2017:
1472 kcal Vet: 37,48g | Eiwit: 69,79g | Kolhy: 211,32g.   Ontbijt: Nesquik Płatki Nesquik, Cukier Kryształ, Mlekpol Mleko 3,2%, Biała Mąka Pszenna (Uniwersalna). Lunch: Biedronka Serek Wiejski Delikate. Diner: Rolnik Buraczki Tarte, Pierogi z Kapustą i Grzybami. Snacks/Andere: McDonald's Kawa Duża z Mlekiem, Lidl Ananas Suszony, Zott Jogurt Naturalny. meer...
2683 kcal Activiteit: Studeren - 3 uren, Hardlopen - 10 km/h - 25 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 3 uren, Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 22 minuten, Rusten - 13 uren en 13 minuten, Slapen - 4 uren. meer...
Gewichtstoename van 0,2 kg per week

   Ondersteun   

Reacties 
Proszę się nie sugerować tą wagą. Waga jest z września, kiedy byłam po wyjeździe ro pracy, a tam zarlam słodycze (i truskawki) na potęgę. Do tego w ciągu dwóch miesięcy kilka razy zniebualam klimat i organizm mi się rozregylował. Poskutkowało to zalaniem się wodą i voíla. Nie znam aktualnej wagi, bo na widok tego piekelnego urządzenia uciekam z krzykiem, wiec wpisalam z ostatniego pomiaru. 
05 feb 17 door lid: Irrespossible

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Irrespossible's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.