Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 januari 2017
|
114 kg
Tot nu toe verloren: 0,6 kg.
Nog te gaan: 26 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2224 kcal
|
Vet: 74,54g | Eiwit: 181,86g | Kolhy: 216,21g.
Ontbijt: Alpro Amandelmelk Original, Delhaize Magere Platte Kaas, Quaker Havermout (50g), Kiwi. Lunch: Bruin Broodje, Sla, Wortelen, Campbell's Deli Soup Julienne Tomaat Groenten, Tomaten, Komkommer (met Schil), Rosbief (Mager), Eiwit, Ei, Olijfolie. Diner: Gebakken Aardappelen, Komkommer (met Schil), Sla, Tomaten, Broccoli, Vandemoortele Mosterd Vinaigrette Light, Kipfilet (zonder Vel). Snacks/Andere: Delhaize Magere Platte Kaas, Bruine Boterham, Rosbief (Mager), Walnoten, Lychee, Wortelen, Appel, XXL Nutrition Perfect Whey Protein, Alpro Amandelmelk Original, Delhaize Magere Platte Kaas, Komkommer (met Schil), Wortelen, Delhaize Magere Platte Kaas, Komkommer (Geschild), Wortelen. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Kenwi's Gewicht Geschiedenis
|