Baccan's Logboek, 01 jan 17


Bekijk Dieet Kalender, 01 januari 2017:
1402 kcal Vet: 32,28g | Eiwit: 74,26g | Kolhy: 207,57g.   Ontbijt: Kim Pão 12 Grãos Zero, Vigor Requeijão Light, Café (Infusão), Paulista Leite Desnatado. Lunch: Subway Cebola, Galak Sorvete Galak, Pudim de Leite Condensado, Abacaxi, Coca-Cola Coca-Cola, Tutu de Feijão, Molho de Pimenta, Gomes da Costa Salada de Atum com Batata, Maionese, Azeitonas e Salsinha, Pernil Assado, Arroz Branco (Cozido). Diner: Subway Cebola, Tutu de Feijão, Farofa de Ovo, Antarctica Guaraná, Pudim de Leite Condensado, Molho de Pimenta, Gomes da Costa Salada de Atum com Batata, Maionese, Azeitonas e Salsinha, Perdigão Peito Chester, Pernil Assado, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Andere: Visconti Panettone, Lichia, Abacaxi, Gengibre, Limão, Água. meer...
2819 kcal Activiteit: Afwassen - 15 minuten, Douchen - 30 minuten, TV Kijken - 3 uren, Zitten - 2 uren, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur en 20 minuten, Slapen - 6 uren, Rusten - 50 minuten, Lezen - 5 uren en 45 minuten, Autorijden - 20 minuten, Stilstaan - 4 uren. meer...

2 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Baccan's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.