Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 december 2016
|
65 kg
Tot nu toe verloren: 2,7 kg.
Nog te gaan: 15 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1353 kcal
|
Vet: 50,99g | Eiwit: 125,01g | Kolhy: 103,55g.
Ontbijt: Mulino Bianco Fetta Biscottata Integrale, Provamel Latte di Soia, Biscotto Integrale. Lunch: Consilia Salmone Affumicato d'alaska, Dal Salumiere Speck Alto Adige, Parmareggio Parmareggio Snack, Maccheroni, Broccoli Cotti (da Freschi). Diner: Mela, Condimento per Insalata di Olio e Aceto (Ricetta Casalinga), Insalata Mista Verde, Petto di Pollo, Carne, Consilia Salmone Affumicato d'alaska. Snacks/Andere: Biscotti Accoppiati al Cioccolato e Vaniglia, Bauli Panettone. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
giorgimastro's Gewicht Geschiedenis
|