Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 december 2016
|
67,3 kg
Tot nu toe verloren: 5,7 kg.
Nog te gaan: 2,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1878 kcal
|
Vet: 63,90g | Eiwit: 83,89g | Kolhy: 251,28g.
Ontbijt: Chá (Infusão), Planta Manteiga, Pão Bijou. Lunch: Mel, Chá (Infusão), Pão Bijou, Laranjas, Peito de Frango, Arroz Branco. Diner: Laranjas, Bife de Carne de Vaca, Arroz Branco. Snacks/Andere: Bombom, Bananas, Bola de Berlim, Chá (Infusão). meer...
|
|
3130 kcal
|
Activiteit:
Mountainbiken (MTB) - 3 uren, Slapen - 7 uren, Rusten - 14 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
arCanoide mioPis's Gewicht Geschiedenis
|