Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 december 2016
|
72,4 kg
Tot nu toe verloren: 1,6 kg.
Nog te gaan: 9,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1347 kcal
|
Vet: 35,13g | Eiwit: 40,51g | Kolhy: 248,74g.
Ontbijt: Яшкино Вафли в Шоколаде, Стебель бамбука Соевый Соус Классик, Гречка Отварная, Кофе. Lunch: Хлеб Черный, Верес Лечо Болгарское, Минтай Жареный, Рис с Овощами. Diner: Клюквенный Сок, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Салат Витаминный. Snacks/Andere: Максо Осетинский Пирог с Капустой, Рот Фронт Карамель Лимончики, Чай. meer...
|
|
2357 kcal
|
Activiteit:
Winkelen - 4 uren, Bureauwerk - 5 uren, Rusten - 8 uren, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lolochek's Gewicht Geschiedenis
|