Blandine64's Logboek, 28 dec 16

Reprise par 6 km de course à pied 😊 dur,dur!

Bekijk Dieet Kalender, 28 december 2016:
1238 kcal Vet: 56,57g | Eiwit: 40,75g | Kolhy: 144,97g.   Ontbijt: Fruit d'Or Pro Activ, Céréal Bio Pain Complet de Seigle aux Flocons d'avoine et Graines de Lin, Café, Kiwi, Soignon Yaourt au Lait de Chèvre. Lunch: Tipiak Boulgour, Carrefour Paupiette de Dinde, Sojasun Yaourt Vanille, Carrefour Velouté de Potiron. Snacks/Andere: Lindt Excellence Lait Extra Fondant, Kinder Chocobon. meer...
2239 kcal Activiteit: Koken - 2 uren, Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 47 minuten, Huishoudelijk Werk - 2 uren, Rusten - 11 uren en 13 minuten, Slapen - 8 uren. meer...

11 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Bravo, c'est un bon début ! ! 
28 dec 16 door lid: tatoo78
6 km c est bien pour une reprise ! bravo  
29 dec 16 door lid: lydieherb1
Super pour une reprise ;-)  
29 dec 16 door lid: prescillia5457

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Blandine64's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.