Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 december 2016
|
75,2 kg
Tot nu toe verloren: 10,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
902 kcal
|
Vet: 57,20g | Eiwit: 47,36g | Kolhy: 52,31g.
Lunch: Siyah Zeytin, Çay (Demlenmiş), İHE Tam Buğday Ekmeği, Beyaz Peynir, Rafadan Yumurta. Diner: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Lahana Sarması. Snacks/Andere: Keten Tohumu. meer...
|
|
1911 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
taner19's Gewicht Geschiedenis
|