|
iyi geceler bol eksiler :)
|
58 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1203 kcal
|
Vet: 23,64g | Eiwit: 59,19g | Kolhy: 195,04g.
Ontbijt: Domatesler, Salatalık (Soyulmuş), Yeşil Biber, Yeşil Acı Biber, Süzme Peynir. Lunch: Tadım Sarı Leblebi, Altınkılıç Light Kefir, Elma, Limon Suyu. Diner: Dost Yarım Yağlı Süt, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Snacks/Andere: Altınkılıç Light Kefir, Elma. meer...
|
|
1898 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Hiken) - 1 uur, Stofzuigen - 1 uur, yuruyus - 1 uur, Rusten - 13 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
senu ca's Gewicht Geschiedenis
|