|
Wenn sich nichts tut auf der Waage, nimmt man wenigstens nicht zu. 😇👿
|
99,2 kg
Tot nu toe verloren: 52,8 kg.
Nog te gaan: 14,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1290 kcal
|
Vet: 54,15g | Eiwit: 85,53g | Kolhy: 107,23g.
Ontbijt: Wintertraum Edelmarzipan-Stollen, Kaffee. Lunch: Mürbteigkekse, Kaffee. Diner: Hähnchenbrust. Snacks/Andere: Gut & Günstig Cola Zero. meer...
|
|
4040 kcal
|
Activiteit:
Computer (Chat, News etc. lesend) - 2 uren, Touwtje Springen - 20 minuten, Crosstrainer - 1 uur en 20 minuten, Lezen - 20 minuten, Rusten - 6 uren en 45 minuten, Bureauwerk - 7 uren, Douchen - 15 minuten, Slapen - 6 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Fagmich's Gewicht Geschiedenis
|