Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 december 2016
|
59,7 kg
Tot nu toe verloren: 2,3 kg.
Nog te gaan: 0,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1552 kcal
|
Vet: 51,14g | Eiwit: 73,82g | Kolhy: 198,62g.
Ontbijt: Jus d'Orange Fraîchement Pressé, Café, Kiwi. Lunch: Tables du Monde Acras de Morue, Andros Compote Pomme Rhubarbe sans Sucres Ajoutés, Fleury Michon Le Jambon de Paris -25% de Sel, Picard Gratin de Choux-Fleurs. Diner: Picard Bouchées Vapeur Aux Crevettes, Sauce Soja, Andros Compote Pomme Abricot sans Sucres Ajoutés, Sojasun Yaourt Nature, Auchan Velours Balsamique, Rouleaux de Printemps au Poulet. Snacks/Andere: Cookie aux Pépites de Chocolat, Oranges. meer...
|
|
1972 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 30 minuten, Bureauwerk - 7 uren en 15 minuten, Zitten - 2 uren, Winkelen - 30 minuten, Stilstaan - 30 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 4 uren en 5 minuten, Douchen - 20 minuten, Autorijden - 20 minuten, Klussen - 30 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jujucad's Gewicht Geschiedenis
|