Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 december 2016
|
75 kg
Tot nu toe verloren: 3 kg.
Nog te gaan: 20 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
591 kcal
|
Vet: 19,68g | Eiwit: 38,16g | Kolhy: 66,37g.
Ontbijt: Кофе с Молоком, Икра Красная, Вареное Яйцо. Lunch: Помидоры Черри, Брокколи, Индейка Тушеная, 4 Сезона Гавайская Смесь. Diner: Помидоры Черри, Любимые Новгородские Рецепты Филе Цыпленка-Бройлера Сырокопченое, Икра Красная, Вареное Яйцо, Борщ Украинский. Snacks/Andere: Мандарины, Lutik Шампиньоны Резаные, Мандарин, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. meer...
|
|
1840 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 17 uren en 40 minuten, Slapen - 6 uren en 20 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
IuliiaOs's Gewicht Geschiedenis
|