Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 december 2016
|
89,8 kg
Tot nu toe verloren: 14,8 kg.
Nog te gaan: 2,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1646 kcal
|
Vet: 72,39g | Eiwit: 90,52g | Kolhy: 159,42g.
Ontbijt: Leche Descremada. Lunch: Starbucks Ensalada Caesar. Diner: Knorr Caldo de Verduras, Ajo, Pan Blanco, La Serenísima Queso Port Salut Light, Paty Hamburguesa Clasica, Aceite de Oliva, Lucchetti Arroz Blanco. Snacks/Andere: Banana, Pan de Queso, Starbucks Latte (Grande). meer...
|
|
2565 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 8 uren, Slapen - 8 uren, Bureauwerk - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 3,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Nbiderman's Gewicht Geschiedenis
|