Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 december 2016
|
84,7 kg
Tot nu toe verloren: 7,3 kg.
Nog te gaan: 9,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2207 kcal
|
Vet: 68,14g | Eiwit: 263,60g | Kolhy: 122,51g.
Ontbijt: Яйцо, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий. Lunch: Говядина Оковалок (Только Постное, Оставленно до 0,3 см Жира), Вкуснотеево Творог 0,5%. meer...
|
|
4669 kcal
|
Activiteit:
Workout - 3 uren, Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 1 uur, Werken - 5 uren, Slapen - 15 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
gestant_gloria's Gewicht Geschiedenis
|