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grosse sceance isquio quadriceps de bonnes douleurs j ai eu bcp de mal à appuyer sur le embrayage pour rentrer lol
Gros repas de prévu pour recharger les batteries. Bonne journée la team
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2624 kcal
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Vet: 82,11g | Eiwit: 147,47g | Kolhy: 322,11g.
Ontbijt: Pomme Golden, Charles & Alice Compote Pommes sans Sucre Ajouté, Auchan Madeleines Longues, Carrefour Filet de Poulet, Poudre d'Ail, Ducros Curry Poudre, Haricots Verts(Congelés), Panzani Coquillettes. Lunch: Myprotein Oméga 3, Lipton Thé 5 Fruits Rouges, Activia Kiwi, Panzani Farfalle, Chipolatas, Brochette de Poulet, Pain, Pizza Maison, Auchan Salade Mélangée. Diner: Chipolatas, Le Gaulois Filets de Poulet, Couscous. Snacks/Andere: Bjorg Galettes de Riz Complet, Auchan Lait Demi-Écrémé, Auchan Lait Entier, Myprotein Impact Whey Protein Vanille, Auchan Pur Jus d'orange sans Pulpe, Banane, Auchan Chocolat Noir 85%, Myprotein Impact Whey Protein Vanille, Auchan Cerneaux de Noix, Auchan Abricots Moelleux. meer...
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