Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 december 2016
|
75,5 kg
Tot nu toe verloren: 2,5 kg.
Nog te gaan: 0,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1828 kcal
|
Vet: 54,96g | Eiwit: 57,05g | Kolhy: 278,46g.
Ontbijt: Nature Valley Sweet & Salty Nut Granola Bar, Piña, Guindas Rojas Ácidas, Sandía. Lunch: Hellmann's Mayonesa, Salsa Teriyaki, Hosomaki, Sushi Tempura, Sushi Palta. Diner: Piña, la Fête Perú Bitter 64% Cacao, Loncoleche Protein Shot Extra Proteína, Nestlé Tradicional Avena y Más Granola, Yogur Natural (Leche Entera). meer...
|
|
2658 kcal
|
Activiteit:
TV Kijken - 1 uur, Winkelen - 2 uren en 30 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 43 minuten, Douchen - 27 minuten, Baden - 13 minuten, Slapen - 5 uren en 40 minuten, Rusten - 9 uren en 30 minuten, Stilstaan - 3 uren en 15 minuten, Zitten - 42 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Carlosgenetic's Gewicht Geschiedenis
|