Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 december 2016
|
118 kg
Tot nu toe verloren: 4 kg.
Nog te gaan: 23 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2334 kcal
|
Vet: 41,78g | Eiwit: 170,96g | Kolhy: 302,97g.
Ontbijt: Power Star Food Eiweisspulver Pfirsich Marakuja, Milfina Milch 1,5% Fett, Aldi Früchte Müsli Vollkorn. Lunch: Aldi Kaisergemüse, Aldi Schlemmerfilet "Bordelaise". Diner: Granatapfel, Banane, Aldi Garnelen, Aldi Trauben Kernlos, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
uganis's Gewicht Geschiedenis
|