Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 december 2016
|
129,0 kg
Tot nu toe verloren: 4,6 kg.
Nog te gaan: 8,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2062 kcal
|
Vet: 107,31g | Eiwit: 226,87g | Kolhy: 44,49g.
Ontbijt: Daily Chef 100% Liquid Egg Whites, Hormel Premium Real Crumbled Bacon, mama francesca parmesan, Butterball All Natural 93% Fat Free Ground Turkey, Dannon Oikos Triple Zero - Strawberry. Lunch: Naturegg Eggs. Diner: Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat), Caesar Salad Dressing, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Sonic Chicken Strips (3), Hidden Valley Original Ranch Dressing. Snacks/Andere: Muscle Milk Non Dairy Chocolate Protein Shake (14 oz). meer...
|
Gewichtstoename van 2,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Cb1006's Gewicht Geschiedenis
|