Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 december 2016
|
69,5 kg
Tot nu toe verloren: 5,4 kg.
Nog te gaan: 1,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1175 kcal
|
Vet: 66,47g | Eiwit: 76,98g | Kolhy: 66,42g.
Ontbijt: Market Pantry Frozen Mixed Berries, Cottage Cheese. Lunch: Saltine Crackers, Litehouse Foods Chunky Blue Cheese Dressing, Skinless Chicken Breast, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Diner: Dole Chopped Salad Kit BBQ Ranch, Great Value Canned Chicken, Kroger Egg Nog. Snacks/Andere: Kroger Chicken Salad, Trader Joe's Tuna Salad. meer...
|
Gewichtstoename van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
trojan_n_phx's Gewicht Geschiedenis
|