Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 december 2016
|
65,7 kg
Tot nu toe verloren: 4,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1546 kcal
|
Vet: 49,60g | Eiwit: 90,51g | Kolhy: 197,24g.
Ontbijt: Оливковое Масло, Квашеная Капуста, Куриная Грудка Отварная, Яичный Белок, Печеный Картофель (Съеденый без Кожуры). Lunch: Тануки Манго Чиа. Diner: Тануки Суши Магуро, Тануки Овара Ролл, Тануки Суши Эби, Тануки Суши Нигири с Лососем, Тануки Сифудо Теппан. Snacks/Andere: Красное Яблоко, Груши, Oh Yeah ONE Peanut Butter Pie. meer...
|
|
1880 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 1 uur, Circuit Training (Basisvormen van Bewegen) - 45 minuten, Rusten - 11 uren en 15 minuten, Slapen - 11 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Lena Saratova's Gewicht Geschiedenis
|