Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 december 2016
|
75,2 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2702 kcal
|
Vet: 111,66g | Eiwit: 150,54g | Kolhy: 282,78g.
Ontbijt: Queijo Mozzarella, La Violetera Castanhas do Pará, Castanhas de Caju, Amendoim, Ovo, Aviação Manteiga com Sal. Lunch: Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Aviação Manteiga com Sal, Tio João Arroz Integral tipo 1, Patinho, Acelga, Salsa, Coentro, Alhos-Poró, Espinafre, Couve-Flor, Rúcula, Rabanetes, Couve Folha, Pepino (Descascado), Repolho, Cenouras, Pimentão Verde, Pimentão Amarelo, Pimentão Vermelho, Cebolas, Tomates. Diner: Aviação Manteiga com Sal, Tio João Arroz Integral tipo 1, Tirolez Queijo tipo Cottage, Batata Inglesa, Seara Filé de Peito de Frango. Snacks/Andere: Procorps Waxy Maize, Hershey's Chocolate Amargo 60% de Cacau, Integralmedica Hipercalórico, Ameixas, Morangos, Quaker Aveia em Flocos, Voxx Whey Protein 100%. meer...
|
Gewichtsafname van 7,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Matheus dos Guimarães Lima's Gewicht Geschiedenis
|