Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 december 2016
|
85,6 kg
Tot nu toe verloren: 29,4 kg.
Nog te gaan: 10,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2994 kcal
|
Vet: 22,31g | Eiwit: 83,28g | Kolhy: 422,66g.
Ontbijt: Banana, Arance, Caffè Espresso. Lunch: Olive Verdi, Rio Mare Tonno al Naturale, Riso Basmati. Snacks/Andere: San Carlo Dixi, Birra, Monster Energy Absolutely Zero, Pompelmo. meer...
|
|
3077 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 1 uur en 30 minuten, Autorijden - 1 uur, Sauna - 28 minuten, Baden - 30 minuten, Rusten - 12 uren en 32 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lucaravelli's Gewicht Geschiedenis
|