Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 december 2016
|
78 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 18 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1018 kcal
|
Vet: 28,69g | Eiwit: 34,75g | Kolhy: 155,76g.
Ontbijt: Kue Apem, Martabak, Telur Goreng, Nasi Putih, Indomie Mi Goreng. Lunch: Kerupuk Beras, Sosis Ayam, Bayam Dimasak (dari Segar), Nasi Putih, Tempe Goreng. Snacks/Andere: Teh Manis, Makaroni atau Mie dengan Keju (Campuran Kering), Pisang. meer...
|
|
2432 kcal
|
Activiteit:
Motorrijden - 1 uur, Bureauwerk - 9 uren, Rusten - 6 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Sarah Hora Lomboan's Gewicht Geschiedenis
|