Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 december 2016
|
86,1 kg
Tot nu toe verloren: 28,9 kg.
Nog te gaan: 11,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2824 kcal
|
Vet: 55,15g | Eiwit: 120,11g | Kolhy: 336,55g.
Ontbijt: Latte di Soia, Burro di Arachidi, Banana, Caffè Espresso. Lunch: Carne di Tacchino (Cotto, Arrosto), Star Sugo Arrabbiata, Barilla Spaghetti N.5, Lattuga, Carote, Pomodori, Caffè Espresso. Diner: Birra, Pizza Prosciutto e Funghi. Snacks/Andere: Caffè Espresso, Arance. meer...
|
|
3331 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 1 uur en 30 minuten, Bureauwerk - 7 uren en 30 minuten, Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 5 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lucaravelli's Gewicht Geschiedenis
|