Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 november 2016
|
78,3 kg
Tot nu toe verloren: 6,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2233 kcal
|
Vet: 59,43g | Eiwit: 152,58g | Kolhy: 267,00g.
Ontbijt: Vitamina de Banana, Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo Mini. Lunch: Sadia Filé Mignon Suíno, Carpaccio de Carne, Peixe no Forno ou Grelhado, Salada de Folhas. Diner: Sadia Pizza de Presunto com Mussarela e Champignon. Snacks/Andere: Juriti Cocada de Forno, La Frutta Sorbet de Morango e Framboesa, Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ), Danone Actimel. meer...
|
|
3165 kcal
|
Activiteit:
Tafeltennis (Pingpong) - 33 minuten, TV Kijken - 5 uren, Boodschappen - 4 uren, Slapen - 11 uren en 27 minuten, Bureauwerk - 2 uren, Rusten - 1 uur. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jomar Stabili's Gewicht Geschiedenis
|