Fagmich's Logboek, 23 nov 16

Hausmannskost, Süßkartoffeln, Gelbe Karotten, Katenschinken und Spiegeleier... Satt und lecker...

Bekijk Dieet Kalender, 23 november 2016:
778 kcal Vet: 45,35g | Eiwit: 39,66g | Kolhy: 42,13g.   Ontbijt: Kaffee, Das Gesunde Plus Flohsamenschalen Gemahlen. Lunch: Saladinettes Grana Padano-Croutons-Salat mit Balsamico-Dressing. Diner: Paprikapulver, Petersilie, Bad Reichenhaller Kräuter Salz, Schwarzer Pfeffer, Aldi Katenschinken, Spiegelei ohne Fett, Frosta Süßkartoffeln mit Gelben Karotten in Rosmarin-Butter. meer...
4479 kcal Activiteit: Fitnessapparaat (Snel) - 30 minuten, Koken - 15 minuten, Paranoyama Yoga (Atemübungen) - 30 minuten, Massage - 10 minuten, Crosstrainer - 1 uur en 20 minuten, Bureauwerk - 7 uren, Douchen - 15 minuten, Slapen - 6 uren, Rusten - 7 uren en 40 minuten, Lezen - 20 minuten. meer...

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Reacties 
Legga! Bei uns gibt es heute Kartoffeln, Eier und Senfsauce, dazu ein gem. Salat 🌞 
23 nov 16 door lid: Viviace
das sieht lecker aus.....  
23 nov 16 door lid: Glück2307
Oh, das sieht gut aus. 
23 nov 16 door lid: Sofianimmtab
Njam njam. Hier ist heute Eintopftag. :D 
23 nov 16 door lid: xVax
Das Essen ich auch gerne 😊 guten Appetit  
23 nov 16 door lid: Kathleen0871
Das sieht lecker aus..wieviel Kalorien hat die Portion? So pie mal Daumen..:-)) 
23 nov 16 door lid: Biggi Maya
Die Süßkartoffeln kann man auch ganz lecker aus dem Backofen machen 👌und mit einen Dip aus Schmand, Salz und Zitronenpfeffer verfeinern 👍das schmeckt auch richtig lecker 😉 
23 nov 16 door lid: Kathleen0871
Ui,ui,uiiiiiiiiiiiiiiiiiii :) 
23 nov 16 door lid: Schalkerin1904
@Biggi Maya, das hatte laut Rechner 502 kcal... 
23 nov 16 door lid: Fagmich

     
 

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