Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 november 2016
|
89,7 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
4091 kcal
|
Vet: 89,97g | Eiwit: 243,94g | Kolhy: 562,21g.
Ontbijt: Bedros et Savino Figues Séchées, Maître Prunille Abricots Moelleux, Jafaden 100% Pur Jus d'orange, Miel, Delisse Fromage Blanc 0%, Kiwi, Weetabix Weetabix Original 95% Blé Complet, Myprotein Avoine Instantanée, Myprotein Impact Whey Protein (25g), Banane, Amandes. Lunch: Delisse Fromage Blanc 0%, Huile d'Olive, Aubergine, Blanc de Poulet (Peau Pas Mangée), Carottes, Marque Repère Riz Complet. Snacks/Andere: Myprotein Instant Oats, Myprotein Impact Whey Protein (25g), Netto Jambon Cuit Supérieur, Banane, Comptoir du Grain Riz Complet, Amandes. meer...
|
|
3174 kcal
|
Activiteit:
Bodybuilding (Krachttraining) - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 14 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
|
Fabien04's Gewicht Geschiedenis
|