Fagmich's Logboek, 20 nov 16

Mittag gab es heute Rotschalige Backkartoffeln.

Bekijk Dieet Kalender, 20 november 2016:
1683 kcal Vet: 50,92g | Eiwit: 77,21g | Kolhy: 221,08g.   Ontbijt: Zimbo Thüringer Frühstücksfleisch, K-Classic Harzer Käse, Roggenbrötchen, Das Gesunde Plus Flohsamenschalen Gemahlen, Kaffee. Lunch: miree Walnuss, Rapsöl, Paprikapulver, Bad Reichenhaller Kräuter Salz, Schwarzer Pfeffer, Rote Kartoffeln (Fruchtfleisch und Schale). Diner: Popp Thunfisch Brotaufstrich, Delba Pumpernickel. Snacks/Andere: Meßmer Apfel-Vanille Tee. meer...
3913 kcal Activiteit: Computer (Chat, News etc. lesend) - 2 uren, Touwtje Springen - 20 minuten, Paranoyama Yoga (Atemübungen) - 30 minuten, Bureauwerk - 15 minuten, Lezen - 15 minuten, Rusten - 11 uren en 40 minuten, Slapen - 7 uren, Douchen - 30 minuten, Massage - 15 minuten, Crosstrainer - 1 uur en 15 minuten. meer...

9 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Mmmh, lecker :)  
20 nov 16 door lid: Josie27072010
Super Idee..Das sieht lecker aus..mache ich morgen mal mit Süßkartoffeln.. 
20 nov 16 door lid: Biggi Maya

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Fagmich's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.