Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 november 2016
|
67,8 kg
Tot nu toe verloren: 2,2 kg.
Nog te gaan: 4,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1287 kcal
|
Vet: 42,73g | Eiwit: 45,52g | Kolhy: 195,25g.
Ontbijt: Кекс с Изюмом, Тоненький Ломтик Поджаренного Пшеничного Хлеба, Ашан Сыр Российский 50%, Останкино Сосиски Молочные, Кофе с Молоком и Сахаром, Омлет или Яичница. Lunch: Магнит Хурма. Diner: Банановый Хлеб (с Маргарином), Кормилица Горошек Консервированный, Русское Море Горбуша Запеченная, Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия). Snacks/Andere: Чай, Зефир. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
CtroinaiaElena's Gewicht Geschiedenis
|