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Oh bin ich müde. Mein Kaffee zu dünn und wird irgendwie nicht alle... Ach verdammt ich stehe mit Kaffeetasse unter der Dusche. Ich Schussel aber auch... Gewicht gleich geblieben. 103.6 Kilo.
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103,6 kg
Tot nu toe verloren: 48,4 kg.
Nog te gaan: 18,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1171 kcal
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Vet: 52,06g | Eiwit: 92,60g | Kolhy: 63,51g.
Ontbijt: Das Gesunde Plus Flohsamenschalen Gemahlen, Kaffee. Lunch: Kräutertee, Saladinettes Grana Padano-Croutons-Salat mit Balsamico-Dressing. Diner: Ponnath Delikatess Putenbraten, Kaufland Eiweiß Abendbrot. Snacks/Andere: REWE Frische Australiens, Gut & Günstig Cola Zero, Corny Free Schoko, Corny Milch Classic. meer...
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4160 kcal
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Activiteit:
Massage - 1 uur, Crosstrainer - 1 uur en 8 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 50 minuten, Paranoyama Yoga (Atemübungen) - 30 minuten, Lezen - 20 minuten, Bureauwerk - 7 uren, Douchen - 15 minuten, Slapen - 6 uren, Rusten - 6 uren en 57 minuten. meer...
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gewichtsbehoud
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 Reacties
Puhhhh...dann will ich nicht wissen wie Dein Duschwasser aussieht ;) Guten Morgen! ;)
16 nov 16 door lid: d.ubidu
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Wird ja echt jeden Tag härter das aufstehen und wach werden! ? Kaffee unter der Dusche???? Ist es das wert auszuprobieren???
16 nov 16 door lid: gabili147
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Gääääääääähn zusammen! ;)
16 nov 16 door lid: Schalkerin1904
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Fähnriche, du hast eben doch nen kleinen aber süßen Knall 😂😂😂🙈
17 nov 16 door lid: Josie27072010
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Fagmich sollte das heißen....oh du liebe Autokorrektur
17 nov 16 door lid: Josie27072010
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17 nov 16 door lid: Sofianimmtab
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...ich habe Bilder im Kopf von Dir mit Tasse in der Dusche hihihi...stehe manchmal mitsamt Brille unter der Dusche und merke es zu spät...
17 nov 16 door lid: Casimir123
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Oh Casi, das erinnert mich an meine Freundin. Immer wenn sie mit ihren Kontaktlinsen eingeschlafen (und infolgedessen auch mit den Linsen aufgewacht) ist, glaubte sie morgens immer ganz verwirrt an ein Wunder.😂
17 nov 16 door lid: näschen87
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Den Tag habe ich nun überlebt... trotz Müde! Bin bei der Massage zweimal kurz weggeschlummert...die warmen Steine und dann noch eine Käuterstempel Massage hinterher...entspannend...
17 nov 16 door lid: Fagmich
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Fagmich's Gewicht Geschiedenis
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