Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 november 2016
|
80,4 kg
Tot nu toe verloren: 14,6 kg.
Nog te gaan: 15,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1574 kcal
|
Vet: 55,05g | Eiwit: 110,56g | Kolhy: 152,25g.
Ontbijt: Хлебный Дом Хлебцы Финские Зерновые, Родник Здоровья Белковый Коктейль, Творог 9%, Веселый Молочник Сметана 15%, Финтур Стевия, Большая Кружка Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Valio Сыр Эдам. Lunch: Хлебный Дом Хлебцы Финские Зерновые, Рис красный приготовленный, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Суп гороховый с чечевицей. Diner: Салат с Кальмарами. Snacks/Andere: Простоквашино Молоко 2,5%, Родник Здоровья Белковый Коктейль, Swiss Original Горький Шоколад с Кусочками Апельсина 72%, Свити. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
OlgaKovalsky's Gewicht Geschiedenis
|