Elenor6Best's Logboek, 11 nov 16

Oh well, at least it is something.....
86,5 kg Tot nu toe verloren: 22,5 kg.    Nog te gaan: 11,5 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 11 november 2016:
120 kcal Vet: 5,39g | Eiwit: 5,94g | Kolhy: 13,36g.   Ontbijt: Coffee with Milk. Lunch: Egg Yolk, Cucumber (with Peel), Lettuce, Tomatoes. meer...
2316 kcal Activiteit: Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,3 kg per week

4 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Something close to a pound! Green arrows are always good. 
11 nov 16 door lid: mskestrela

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Elenor6Best's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.