RainerPelz's Logboek, 03 nov 16

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 november 2016
107,1 kg Tot nu toe verloren: 30,9 kg.    Nog te gaan: 7,1 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 03 november 2016:
1874 kcal Vet: 51,38g | Eiwit: 78,87g | Kolhy: 280,22g.   Ontbijt: Mortadella, Edeka Serrano Schinken, Mischbrot, Lätta Margarine. Lunch: Kasseler, Salami, Lätta Margarine, Mischbrot. Diner: Bolognese, Spaghetti. Snacks/Andere: Choco Bistro Butterkeks, Obstsalat. meer...
2609 kcal Activiteit: Rusten - 16 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,5 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


RainerPelz's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.