Startdatum: 03 aug 21

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 70 kg Startgewicht: 89,4 kg
02 sep 24	88,6 kg	Redelijk Goed
31 aug 24	88,2 kg	Redelijk Goed
29 aug 24	87,2 kg	Redelijk Goed
28 aug 24	87,7 kg	Redelijk Goed
27 aug 24	87,6 kg	Redelijk Goed
26 aug 24	87,9 kg	Redelijk Goed
25 aug 24	88,2 kg	Redelijk Goed
24 aug 24	88 kg	Redelijk Goed
22 aug 24	87,5 kg	Redelijk Goed
21 aug 24	87,9 kg	Redelijk Goed
19 aug 24	89,5 kg	Redelijk Goed
18 aug 24	89 kg	Redelijk Goed
02 jul 24	88 kg	Redelijk Goed
27 nov 23	86 kg	Redelijk Goed
11 nov 22	85,5 kg	Redelijk Goed
09 sep 22	85 kg	Redelijk Goed
08 sep 22	85,2 kg	Redelijk Goed
06 sep 22	86,5 kg	Redelijk Goed
17 jun 22	84,5 kg	Redelijk Goed
09 mei 22	83,5 kg	Redelijk Goed
25 mrt 22	85,5 kg	Redelijk Goed
08 feb 22	83,5 kg	Redelijk Goed
03 jan 22	82,6 kg	Redelijk Goed
27 dec 21	82,2 kg	Redelijk Goed
24 nov 21	82 kg	Redelijk Goed
17 nov 21	81,4 kg	Redelijk Goed
16 nov 21	81,3 kg	Redelijk Goed
15 nov 21	81,7 kg	Redelijk Goed
13 nov 21	80,7 kg	Redelijk Goed
12 nov 21	81 kg	Redelijk Goed
11 nov 21	81,3 kg	Redelijk Goed
10 nov 21	81,4 kg	Redelijk Goed
09 nov 21	81 kg	Redelijk Goed
08 nov 21	80,9 kg	Redelijk Goed
04 nov 21	81,2 kg	Redelijk Goed
03 nov 21	81,3 kg	Redelijk Goed
02 nov 21	81,6 kg	Redelijk Goed
01 nov 21	82,7 kg	Redelijk Goed
06 sep 21	83,5 kg	Redelijk Goed
05 sep 21	84,5 kg	Redelijk Goed
30 aug 21	82,1 kg	Redelijk Goed
18 aug 21	80,9 kg	Redelijk Goed
12 aug 21	80,5 kg	Redelijk Goed
03 aug 21	89,4 kg	Redelijk Goed

Startdatum: 10 nov 20

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 50 kg Startgewicht: 79,5 kg
02 aug 21	82 kg	Redelijk Goed
24 mei 21	79,5 kg	Redelijk Goed
20 jan 21	80,7 kg	Redelijk Goed
08 dec 20	79,8 kg	Redelijk Goed
05 dec 20	79,4 kg	Redelijk Goed
18 nov 20	78,1 kg	Redelijk Goed
17 nov 20	77,8 kg	Redelijk Goed
16 nov 20	77,5 kg	Redelijk Goed
14 nov 20	77,8 kg	Redelijk Goed
11 nov 20	78,1 kg	Redelijk Goed
10 nov 20	79,5 kg	Redelijk Goed

Startdatum: 04 feb 20

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 50 kg Startgewicht: 78,8 kg
08 nov 20	79 kg	Redelijk Goed
02 okt 20	78,6 kg	Redelijk Goed
24 aug 20	74,8 kg	Redelijk Goed
18 mei 20	70,4 kg	Redelijk Goed
13 mei 20	70,8 kg	Redelijk Goed
10 mei 20	69,9 kg	Redelijk Goed
07 mei 20	70,1 kg	Redelijk Goed
06 mei 20	70,6 kg	Redelijk Goed
05 mei 20	70,1 kg	Redelijk Goed
04 mei 20	70,4 kg	Redelijk Goed
03 mei 20	71,3 kg	Redelijk Goed
02 mei 20	71 kg	Redelijk Goed
29 apr 20	70,1 kg	Redelijk Goed
28 apr 20	70,5 kg	Redelijk Goed
27 apr 20	70,4 kg	Redelijk Goed
26 apr 20	71,1 kg	Redelijk Goed
25 apr 20	71,6 kg	Redelijk Goed
22 apr 20	72,1 kg	Redelijk Goed
20 apr 20	71,6 kg	Redelijk Goed
15 apr 20	71,1 kg	Redelijk Goed
13 apr 20	70,9 kg	Redelijk Goed
11 apr 20	71,2 kg	Redelijk Goed
08 apr 20	71,5 kg	Redelijk Goed
07 apr 20	71,8 kg	Redelijk Goed
05 apr 20	71,1 kg	Redelijk Goed
04 apr 20	71,5 kg	Redelijk Goed
03 apr 20	72,2 kg	Redelijk Goed
01 apr 20	72,3 kg	Redelijk Goed
30 mrt 20	71,9 kg	Redelijk Goed
29 mrt 20	71,6 kg	Redelijk Goed
27 mrt 20	72,2 kg	Redelijk Goed
23 mrt 20	72,6 kg	Redelijk Goed
19 mrt 20	73,1 kg	Redelijk Goed
18 mrt 20	72,1 kg	Redelijk Goed
17 mrt 20	72,3 kg	Redelijk Goed
16 mrt 20	71,5 kg	Redelijk Goed
15 mrt 20	72 kg	Redelijk Goed
14 mrt 20	73 kg	Redelijk Goed
05 mrt 20	74,1 kg	Redelijk Goed
04 mrt 20	74,5 kg	Redelijk Goed
02 mrt 20	75,5 kg	Redelijk Goed
01 mrt 20	74,2 kg	Redelijk Goed
29 feb 20	71,9 kg	Redelijk Goed
28 feb 20	71,7 kg	Redelijk Goed
27 feb 20	71,9 kg	Redelijk Goed
26 feb 20	72 kg	Redelijk Goed
25 feb 20	72,3 kg	Redelijk Goed
24 feb 20	72,8 kg	Redelijk Goed
21 feb 20	72,5 kg	Redelijk Goed
20 feb 20	72,8 kg	Redelijk Goed
19 feb 20	73,2 kg	Redelijk Goed
18 feb 20	73 kg	Redelijk Goed
17 feb 20	74,1 kg	Redelijk Goed
10 feb 20	73,6 kg	Redelijk Goed
07 feb 20	73,3 kg	Redelijk Goed
05 feb 20	75 kg	Redelijk Goed
04 feb 20	78,8 kg	Redelijk Goed