Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 november 2016
|
54,9 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 4,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2184 kcal
|
Vet: 79,10g | Eiwit: 67,11g | Kolhy: 318,78g.
Ontbijt: Avokado, Uno Denge Tam Buğdaylı ve Çiya Tohumlu, Pide Ekmeği, Yeşil Zeytin, Bal, Tam Yağlı Süt, Kuru İncir, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Lunch: Mandalina, Cennet Meyvesi, Elma. Diner: Babaganush, Acılı Ezme, Nar, Pide Ekmeği, Izgara Tavuk, Dana Bonfile (Yağsız, 0.5 cm Yağ İçeren), Humus. Snacks/Andere: Kurabiye, Ceviz, Kuru Kayısı. meer...
|
Gewichtstoename van 8,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Sefa U's Gewicht Geschiedenis
|