Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 november 2016
|
49 kg
Tot nu toe verloren: 3 kg.
Nog te gaan: 7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
244 kcal
|
Vet: 4,69g | Eiwit: 8,50g | Kolhy: 44,81g.
Ontbijt: Oblita Obleas Rellenas Sabor Limón, Coca-Cola Coca-Cola, Topline Seven, La Serenísima Leche Entera. Lunch: H2Oh! Limoneto, Tomates, Vegetalex Medallones de Verdura. Diner: Agua del Grifo. Snacks/Andere: Topline Seven, Agua del Grifo. meer...
|
|
1774 kcal
|
Activiteit:
Schoonmaken (Opruimen) - 5 minuten, Plancha - 1 minuut, Tomar agua fría. (1 minuto = 1 vaso) - 3 minuten, Douchen - 30 minuten, Beber agua helada. - 3 minuten, Slapen - 7 uren, Rusten - 9 uren en 37 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 27 minuten, Stilstaan - 10 minuten, Traplopen - 1 minuut, Studeren - 2 uren, Zitten - 3 uren, Hardlopen - 10 km/h - 3 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 2,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Princesa.mxmx's Gewicht Geschiedenis
|