Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 oktober 2016
|
64,9 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 2,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1785 kcal
|
Vet: 80,96g | Eiwit: 84,75g | Kolhy: 190,10g.
Ontbijt: Red Raspberries, Brown Sugar, Coles Full Cream Milk, Kroger 100% Whole Grain Oats. Lunch: Chicken Meat (Roasting), Cuban Confetti Salad. Diner: Stuffed Eggplant with Walnut and Feta. Snacks/Andere: Bananas, Chicken Meat and Skin (Roasting), Tea with Milk. meer...
|
|
2055 kcal
|
Activiteit:
Circuit Training (Basisvormen van Bewegen) - 45 minuten, Zitten - 8 uren, Rusten - 7 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 4,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kraftykat17's Gewicht Geschiedenis
|