Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 oktober 2016
|
83,4 kg
Tot nu toe verloren: 1,6 kg.
Nog te gaan: 14,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
412 kcal
|
Vet: 24,26g | Eiwit: 36,69g | Kolhy: 15,07g.
Ontbijt: Coffee. Lunch: Egg (Whole), Cooked Spinach (from Fresh). Diner: Beef T-Bone Steak (Trimmed to 0.3 cm Fat, Select Grade). Snacks/Andere: Lemon. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Bientjies1's Gewicht Geschiedenis
|