Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 oktober 2016
|
53,9 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 3,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1449 kcal
|
Vet: 54,05g | Eiwit: 52,65g | Kolhy: 147,68g.
Ontbijt: Sütaş Dil Peyniri, Badem, Fındık, Kuru Kayısı, Mandalina, Kuru İncir. Lunch: Etli Kuru Fasulye, Sütaş Süzme Peynir, Kızarmış Yumurta, Uno Çavdarlı ve Karabuğdaylı Ekmek. Diner: Kuru Kayısı, Fındık, Badem, Tavuk Göğsü. Snacks/Andere: Tuborg Gold, Kuru Üzüm, Badem, Kuru Hurma, Elma. meer...
|
Gewichtstoename van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Sefa U's Gewicht Geschiedenis
|